- Pradėkime nuo aktualiausio klausimo – kokios yra dažniausios priežastys, dėl kurių gali paskausti, liaudiškai vadinamas, pusiaujas?  Išskiriamos trys juosmens skausmo priežastys: netaisyklinga laikysena (sulenkta nugara), mažas fizinis aktyvumas ir…

- Pradėkime nuo to, kuo ir kam (kurioms kūno dalims) labiausiai kenkia sėdimas darbas? Sėdimas darbas kenkia visam žmogaus kūnui, bet labiausiai pažeidžiamos vietos yra dvi - juosmeninė stuburo dalis…